• Oferty pracy
  • Rynek pracy
  • Gospodarka
  • Dolnośląskie
  • Aktualności
    • Zatrudnienie w województwie dolnośląskim
    • Gospodarka Dolnego Śląska
    • Wrocław

Praca dolnośląskie

  • Oferty pracy
  • Rynek pracy
  • Gospodarka
  • Dolnośląskie
  • Aktualności
    • Zatrudnienie w województwie dolnośląskim
    • Gospodarka Dolnego Śląska
    • Wrocław
  • Strona główna
  • BLOG
  • Zatrudnienie w województwie dolnośląskim
  • Jak efektywnie odpoczywać?
29 marca 2022

Jak efektywnie odpoczywać?

Jak efektywnie odpoczywać?

AUTOR Anna / czwartek, 04 listopada 2021 / OPUBLIKOWANO W Zatrudnienie w województwie dolnośląskim

To umiejętność, którą posiada niewiele osób. Efektywne odpoczywanie wcale nie jest tak łatwe i oczywiste, jak mogłoby się wydawać. W końcu nierzadko w wolnych chwilach rozprasza Cię wiele różnorodnych rzeczy.

Nie pozwól na to

Jako pracownik w województwie dolnośląskim i mieszkaniec dużego miasta każdego dnia jesteś narażony na wiele różnorodnych stresów. Korki i długie dojazdy do pracy są niezwykle męczące, a przede wszystkim skracają Twój czas na odpoczynek. Na szczęście są sposoby na to, żeby odpowiednio o siebie zadbać, a tym samym postawić na efektywne odpoczywanie.

Efektywne odpoczywanie

Kiedy masz czas wolny od pracy, koniecznie wykonaj nielubiane obowiązki domowe jak najszybciej, żebyś później mógł skupić się jedynie na przyjemnościach. Postaraj się wygenerować chociaż jedną godzinę każdego dnia, podczas której będziesz mógł oddać się swojej pasji. Możesz pobiegać, poćwiczyć, wybrać się na rower lub po prostu poczytać książkę, obejrzeć ulubiony serial albo wziąć gorącą kąpiel.

W tym czasie, postaraj się nie myśleć o pracy i o tym, co czeka Cię kolejnego dnia. Oczyść umysł, dzięki czemu się zregenerujesz, a kolejnego dnia będziesz gotów do realizacji kolejnych wyzwań.

0

Przeczytaj jeszcze

rozmowa rekrutacyjna
Rozmowa rekrutacyjna, a brak doświadczenia. Jak to ugryźć?
praca dolnośląskie
Bolesławiec
staż
Staże i praktyki dla studentów – dobry pomysł na start

Najnowsze oferty pracy:

    Specjalista ds. planowania produkcji

    Dongshin Motech Poland Sp. z o.o.
    dolnośląskie/ Biskupice Podgórne

    planowanie przebiegu procesów produkcji w oparciu o zamówienia i prognozy sprzedaży, zapewnienie terminowej realizacji zleceń oraz efektywnego wykorzystania mocy produkcyjnych, kontrola stanu...

    Opublikowane: dzisiaj

    Power BI Developer / Data Analyst

    Objectivity Sp. z o.o.
    dolnośląskie/

    Division of working time 60% Creating new features 10% Meetings 30% Contact with client Your daily work: Understanding and gathering business needs for data insights. Designing data information...

    Opublikowane: dzisiaj

    Właściciel Centrum Logistyczno-Wysyłkowego (Franczyzobiorca)

    MBE POLAND SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
    dolnośląskie/ Bielawa, Bogatynia, Bystrzyca Kłodzka, Dzierżoniów, Głogów, Jawor, Jelenia

    Do twoich obowiązków będzie należało: zarządzanie odziałem MBE w twoim mieście planowanie strategii rozwoju swojego oddziału obsługa klientów biznesowych i indywidualnych w zakresie...

    Opublikowane: dzisiaj

Więcej ofert pracy

Praca

Praca

PRACA – INNE MIASTA

  • Praca Biała Podlaska
  • Praca Białobrzegi
  • Praca Opatów
  • Praca Opole
  • Praca Słubice

Najnowsze wpisy

  • Czy warto odbyć staż?

    Wiele młodych osób chce jak najszybciej zdobyć ...
  • To znak, że pora wziąć urlop

    Czujesz, że już nie masz sił wykonywać powierzo...
  • Jak zdobyć zaufanie współpracowników?

    Rozpoczynasz pracę w nowej firmie i zastanawias...
  • Jakich pracowników potrzeba w województwie dolnośląskim?

    Zastanawiasz się nad przeprowadzką do województ...
  • Do województwa dolnośląskiego często przyjeżdżają specjaliści z takich branż jak…

    W województwie dolnośląskim wiele firm cały cza...

KATEGORIE

  • Gospodarka Dolnego Śląska
  • Wrocław
  • Zatrudnienie w województwie dolnośląskim
  • Oferty pracy
  • Rynek pracy
  • Gospodarka
  • Dolnośląskie
Praca dolnośląskie

© 2013 - 2022 PRACA W DOLNOŚLĄSKIM | Wszelkie prawa zastrzeżone

TOP